Dans, gong och meditation den 31 mars Kom och var med om en härlig stund med frigörande dans, vibrerande gong och vacker meditation! I dagens samhälle lever vi mycket uppe i våra huvuden och när vi gör så tappar vi ständigt kraft. För att må bra behöver vi istället komma ner i kroppen, ner i […]
Denna kväll bjuder jag in vuxna och barn från 4 år och uppåt till en yogastund fylld med skratt, närhet, samhörighet och glädje. Tillsammans bildar ni ett par och andas, yogar, vilar, masserar varandra och mediterar tillsammans. Vi avslutar kvällen med te och lätt fika. Tiden är kl 18-19.30. Boka TVÅ PLATSER! Är det fullbokat […]
Kom och vila i Solgongens vibrationer och tillåt dig själv att slappna av till fullo! Vi börjar och slutar med sköna yoga-/andningsövningar och däremellan blir det lååång goooong (ca 45 min). Enligt yogisk filosofi tänker vi tusen tankar varje gång vi blinkar. Några av tankarna plockar vi upp i det medvetna, övriga lagras i vårt […]
Kom och var med om en härlig stund med frigörande dans, vibrerande gong och vacker meditation! I dagens samhälle lever vi mycket uppe i våra huvuden och när vi gör så tappar vi ständigt kraft. För att må bra behöver vi istället komma ner i kroppen, ner i fötterna, och andas långsamt och medvetet om […]
