Livet är en lång serie av andetag
Har du sett ett nyfött barn andas? Har du sett hur det böljar i dess kropp? Magen är som en stor bälg som ger och tar med varje andetag, fyller […]
Livet är en lång serie av andetag Läs mer »
Har du sett ett nyfött barn andas? Har du sett hur det böljar i dess kropp? Magen är som en stor bälg som ger och tar med varje andetag, fyller […]
Livet är en lång serie av andetag Läs mer »
Jag delar en text jag skrev för några år sedan, för alla barns rätt till kärlek och glädje. Det finns ett land som inte går att hitta på någon karta
De förlorade barnens land Läs mer »
I surrender. Jag ger mig. Jag ger mig åt allt som är och inte är, allt som syns och inte syns. Jag ger mig åt himlen och jorden, solen och
Livet är en kamp, fick jag höra härom dagen, och visst kan vi uppfatta livet så; som en ständig strid där den ena prövningen avlöser den andra. Att känna sig
Sommarens sista kväll håller jag i yoga på en kommunal gräsmatta i Svedala, en vacker, öppen plats med mjukt gräs och fågelsång. Jag sitter i en cirkel med starka kvinnor och
Jag är mamma till två söner som är 16 och 13 år; två söner som för varje dag som går alltmer blir till män. Den fantastiska spädbarnsdoften har bytts ut
Tio saker att ge till dina barn Läs mer »
Många böcker är skrivna med ett allvetande seende, dvs. historien berättas av en berättare som vet allt vad personerna i boken gör och tänker. Denne berättare kan förflytta sig bakåt
Se genom större ögon Läs mer »
Jag har provat flera olika yogaformer genom åren, och jag har uppskattat dem alla. Lugnet, stretchandet, bändandet, att känna att min kropp är med mig eller inte med mig, vilket
I tystnaden behövs inga ord Läs mer »
Ett virrvarr av tankar. Ständigt pågående. Den ena mer oviktig än den andra. Varje tanke som en tunn, nästan genomskinlig tråd trädd av en spindel – hjärnan; skapandes ett mönster
Jag blundar tills jag finns Läs mer »
Ofta får jag frågan om yoga är svårt? Om yoga är något du måste vara vig för att utöva? Eller kunna sitta still i timmar för att klara av? Nej,
Rädd för att misslyckas Läs mer »