I mitten av september var jag iväg på en alldeles ljuvlig resa. Jag följde med ett gäng härliga kvinnor till Glastonbury; en resa arrangerad av Kvinnligt Sinnligt som drivs av Katha […]
✨ En kvinnlig sinnlig resa till Glastonbury✨ Läs mer »
Har du sett ett nyfött barn andas? Har du sett hur det böljar i dess kropp?Magen är som en stor bälg som ger och tar med varje andetag, fyller den
Att andas är att leva Läs mer »
Året jag fyllde 40 blev jag kallad till mammografi för första gången. Jag valde att inte gå dit. Pappa hade dött i cancer några veckor tidigare och jag var rädd
Envishet och egenvård kan ta oss långt Läs mer »
Lymfsystemet – kroppens stora avlopp och reningsverk – har intresserat mig en längre tid och sedan ett halvår tillbaka har jag jobbat aktivt för att stärka mitt lymfsystem. När jag
Ett starkt lymfflöde gör mig lycklig och lätt! Läs mer »
Jag stod i en folksamling härom kvällen. Tusentals människor omgärdade mig på alla sidor (och med pandemin färskt i minnet kändes det alldeles magiskt!) och i väntan på att Gyllene
Som ett gyllene tempel, som själens boning (för var ska själen annars bo när den är här på Jorden?). Det är så man ser på kroppen inom yogan – som
Sommarsemestern är här (eller så väntar den runt hörnet) och friare dagar är i sikte. Ingen väckarklocka behöver ställas, inga arbetsuppgifter utföras, inga deadlines hållas; kraven på prestation kan sänkas
När allting annat rämnar och alla andra springer någonstans finns stunden tystnaden stillheten den efterlängtade vilan som gör att jag orkar vara jag Där i orkanens öga står vinden
När jag skriver detta har vi alldeles nyss klivit in i juni månad och i mitt stilla sinne undrar jag hur i hela Världen det gick till? Det var ju
En närvarande sommar Läs mer »
I förmiddags hade jag yoga med några tjejer kopplade till Smärtrehab i Lund. När jag satt framför dem funderade jag på det här med att ha ont och vad smärta
